最近更新が滞っていますが(いつものことと言われればそうですが(笑))、先週から真剣に「禁煙」を考え始めまして、昨日の朝から禁煙を実行してます。
結構辛いです。(^^ゞ
もう20年以上喫煙していましたので、煙草が生活の一部になっているのですよ。
今まで、どんなに他人から勧められても、肺ガンの細胞を見せられても「禁煙」を考えもしませんでした。
私って天の邪鬼(あまのじゃく)なのですよね〜。
嫁さんなどから「禁煙しろ!」等々のプレッシャーを受けると「絶対に禁煙するもんか!」と反発してしまう性格なのです。
そんな私が今回禁煙をしようと思ったきっかけは、いろいろあります。
・まず、最近体調が悪かった。
ちょっとした持病があるのですが、明らかに煙草の吸い過ぎと思われる病状の悪化がありました。
以前は、体調が悪くなりそうだと自分なりに本数をコントロールできていたのですが、最近歯止めが効かなくなってしまったことに少なからずショックを受けました。
そうやって、煙草に自分が支配されるというのが、悔しい!というのが1つ。
・ご多分に漏れず金銭的な問題。
毎月1〜2万円の出費が馬鹿馬鹿しくなってきたということ。
この分を貯金すれば、1年もしないうちにMacminiが買えます。
(貯金なんかしないでしょうが・・・(笑))
しかし、このエピソードが無かったら、禁煙をやってみようという気にはならなかったかもしれません。
去年だったと思います。
子供達2人(小学生の女の子)を前にして、嫁さんが私に禁煙を迫ったことがありました。
嫁さんがチビ達を仲間に付けようと、「お父さんが煙草を吸ってると、服や髪の毛がタバコ臭くなって嫌だよね〜」と同意を求めたところ、小学校3年生の長女が、母親に向かってハッキリこう言ったのです。
「私、お父さんがタバコを吸うの嫌じゃないよ、服に臭いが付いたら洗えばいいもん、髪の毛がだってお風呂に入る時ちゃんと洗えば臭くなくなるもん!」
思わぬ長女の言葉に嫁さんは黙ってしまいました。
私は、感激して長女を抱きしめました。
これで、この時は終わったのですが・・・
最近禁煙を考え始めて、ふとこのエピソードを思い出しました。
その時に、「こんなことを子供に言わせちゃいかんな〜」と思ったのです。
つまり、長女が母親に逆らうような原因を親である自分が作り出しちゃいかんな〜っとね。
ただ子供を作っただけじゃ本当の「親」にはなれない、子供に教育されて「親」にしてもらうんだなとつくづく感じました。
今は、文章を集中して書いている時はまだ良いのですが、ふと文章の構成を考えたり、読み返したりするときに無性に吸いたくなります。
ですから、落ち着いて更新できないかもしれません。
まぁ、禁煙は3〜4回目に成功する人が多いらしいので、初めてチャレンジする私は、今回失敗してもいいか!っという気持ちで気楽にいきたいと思っています。
↑「吸って良い理由」を探している自分が怖い。(笑)
そんなわけで禁断症状、日々の葛藤のため、益々更新が滞るかもしれませんが、今後ともよろしくお願いします。
m(__)m
私信:kikkaさん頑張っているようですね。
林囓内カスタム検索
2006年03月28日
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タバコをやめるということ
Excerpt: タバコをやめた。 10年間のタバコ生活にピリオド。 相当蝕まれたな†。 ▼遍歴 ...
Weblog: also known as 23
Tracked: 2006-03-29 14:09
カミングアウトとはこういう事。
Excerpt: Metalさん、実は… 今週から仕切り直しです(_ _)。 お互い、頑張りましょ
Weblog: kikka's blog :大人になりきれない人の日記(仮題)
Tracked: 2006-04-06 06:09
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カミングアウトとはこういう事。
Excerpt: Metalさん、実は… 今週から仕切り直しです(_ _)。 お互い、頑張りましょ
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過去に1度だけ禁煙にチャレンジしましたが、あっさり挫折です。
お酒は呑まなくても平気で居られるのですが、タバコは...
確かにタバコを吸わなければ、短期間でMac minが買えますよね...
でもオイラはそれでも挫折しそうです...(根性無し)
何度か挫折しそうになりましたが
今味わっている苦しみを、二度と繰り返すのはキツいぞと思い…決心つきました。
3週間乗り切れば、きっと止められると思いますので、堪えて下さい。
禁煙する事できっと良い何かがあるはずですよ。
「禁煙ほど簡単なモノはない、何度でもできる!」
という格言があるほどですから、もしその気があるのなら何度でもトライしてみてください。
>サミーさん
応援のお言葉ありがとうございます。
自分を励ましながら、なんとか頑張りたいと思ってます。
でも・・・アイスクリームとお菓子でお金が飛んでいきますっ!アイスとチョコが何よりも大好きなんですー。
ってか、甘いものは全部好きです。
それなのに全く太らないので友達からは大ブーイングですけど。
マックが黄色くならない、臭くならないと思えば禁煙できるのでは?(無理矢理すぎですかね?)
でも、やっぱり綺麗な方が良いですよねっ!
がんばってくださいねー。
「禁煙!!」いいでありますねー
我輩、家では絶対に吸わないのであります!!
我輩も実践しないと・・・・
でも吸いたくなる時、あるですもんね!!
夢の中でタバコの汁をすする夢を見てしまい、精神崩壊の危機を感じて吸ってしまいました。_l ̄l○
まるっきり三日坊主です、根性なしです。(T.T)
私、禁煙を舐めてました。
こんなに辛いものだとは・・・
作戦を練り直して再挑戦します。
成功したらまたblogでご報告いたします。
応援していただいた方々には本当に申し訳ありませんでした。
m(__)m
(ウケテしまったであります)失礼・・・・
禁断症状で夢にまで出てくるなんて
我輩の知り合いの話で
「そんなにタバコ吸ったら、肺がんになるよ!!」
「大丈夫!!おじさんの肺はタールでコーティングされているから、がん細胞を封じ込める事が出来る!!」と豪語していた人がいるであります
(現在も健康)
あの夢を見たときはホントにゾッとしましたよ。(笑)
禁断症状がひどくなってくると、四六時中タバコのことばかり考えるようになってしまいます。
禁断症状がひどくならないように、まずちょっとずつニコチンの摂取量を減らしていかなければ・・・
そのおじさんも豪快ですね。(^^ゞ
結論を言いますと、ご報告した通りなんですが(爆)。
ただ、それでも効果はありまして、
まず自宅で喫煙をする事が全く無くなりました。
これは部屋環境にとっても、それとMacにとってもイイ事かなと。
パソコンってファンが付いてますから煙を吸い込むんですよね。
基盤とかにタール状の汚れが付き、
更にその上に乗っているホコリが取れなくなると。
そうすると、中古で売る際は価格下落の材料になってしまいますし、
それ以前に故障の原因にもなりかねないと。
僕の部屋は空気清浄機を四六時中回しているのではありますが、
それでもタバコの煙って気になっていたんですよね。
1ヶ月ばかりの禁煙のお陰で、パソコン保護は進んだと思っています。
…自分の保護は出来ずじまい(苦笑)。
指名してしまいました。(^^ゞ
そうですよね、Macにも悪いのは分かっているのですが・・・
私の方も、タバコを軽いのに変えたりしてジタバタしてます。
とりあえずニコチン依存の量を減らしていきたいと思います。
禁煙している間は、タバコを吸いたくなる以外はとっても体調が良く、不思議なくらい元気でした。
「タバコの誘惑に負ける弱い自分」を見つめ直すことから始めようと思っています。
タバコでさえこれほど苦しむのですから、薬物依存というのは恐ろしいものですね。
やはり興味本位で手を出さないのが一番です。